ゆうじが日々の出来事について書きます。
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今日の「1分間の深イイ話」はダイエット＆美容スペシャルでした。
熊田曜子さんは高校時代はふっくらしていたそうでしたが、痩せて芸能人になったそうです。
いろいろなダイエットを試したそうですが、その中でダイエットのこつがわかったそうです。
それがダイエットに王道なしだそうです。
自分に合ったダイエット法を探すのがいいとのこと。
ぜひ皆さんも自分に合ったダイエット法を見つけてみてはいかがでしょうか。
熊田曜子さんのダイエット本を紹介しておきます。
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いろいろなダイエットを試したそうですが、その中でダイエットのこつがわかったそうです。
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